うの堅木やせ

昨日、神田うのDVDなしでできる簡単16サイズの本が発売されました

この本を2週間前に神田うののブログで知り、予約しました

http://ameblo.jp/unokanda/

娘のためです（笑

今日、その本が届きましたよ

簡単な動きだから覚えやすいオリジナルのエクササイズです

娘に健康で痩せてもらいたいのでこれから楽しみです



食べること大好きなうのちゃんが出産してからわずか半年で素晴らしいスタイルを取り戻して、自分が体験したことを本にして世に送り出しました



彼女は好きなだけ食べて、無理など一切してなかったことに感心して本を予約してました



半年でこんなに変化してるなんて信じられませんよね

努力家じゃないと途中で諦めるかも



娘にこの本を見ながら自分のできる範囲でやってもらいたいです

無理しないことが肝心ですよね

運動大嫌いな娘にどこまで頑張れるか不安と楽しみが混ざってます

KISEKOも筋トレの参考にダイエットは明日からではなく、今日からやってみようっと

蒼穹の昴

今日は若干寒気しますね

天気予報では雨も降るようです

桜は順調に咲いてるのに雨は降って欲しくないですね

先日、友人と飲んでるときにNHKの大河ドラマ『蒼穹の昴』の話になって気になって本を購入しました



歴史物などは好きなんですが中々読む機会がなくて（イイワケ）



蒼穹の昴と一緒に『珍妃の井戸』も買いました

作者は同じく、浅田次郎さんですね



浅田次郎の渾身の大河小説『蒼穹の昴』は全4巻あるのでGWを利用してガンバって読もうと思います

約300年にわたる中国最後の王朝である光緒帝（座位期間34年間）の歴史を知りたいKISEKOでした