うどん三昧（笑

相変わらずご飯を炊かないKISEKOです

うどんとか焼きそばとか麺類大好きなんです

ブログ見てる方から【本当に飽きないんですね】と何人かに言われました（笑

はい飽きないですね

今日も手抜きにアップします



鶏のムネ肉もパリパリまで焼いて添えました



たまに野菜炒めも作ってます

ナスとキノコの豚肉炒め



こちらの鶏のもも肉でした



お豆腐も両面キツネ色に焼きました

たんぱく質を多めに摂ってくださいとアドバイスがありましたので

健康のために色々と取り入れたいのも山々なんですがリバウンドになると逆効果になるので

バランスよく賢く食べないと