KISEKOの手抜きご飯

昨日はかなり冷えてましたね

夕方になったらブルブルに震えてきました

秋がどこか消えたようで一気なりこの寒さ

あっちらこちらと冠雪のニュースもありました

今日は、昨日と違って青空です

ずっとこのままに続いて欲しいですね

寒くなってきて温かいものも食べたくなってきました



熱々のワンタンスープにしたり



こんな感じにもやしと豚肉のカレー風味の焼きうどんしたり



寒い日にこんな感じのモツの煮こみ作ったり



2日間連続モツ料理は飽きますね



コンビにを利用したり

こんなときでもちゃんと汁物も



海苔のお味噌汁は温かくて冷えた体に一番いいですね



物足りないときに豆大福パンも食べたりしてました

寒くなると体がエネルギーを必要とするので自然と食欲が出てくるんですね

いいことですが食欲の秋なので気をつけて食べないとグイグイと増えるのは体重です

運動を取り入れなきゃと思いつつ・・・

一人でジムに行くと飽きるんだよね

誰か一緒に行ってくれる人いないかな