リンゴの赤ワイン煮

福島の姉がお正月に遊びに来たとき、沢山のリンゴを持ってきました

ダイエットにも良さそうですがなかなか続かないです

いっぱいあるから食べる方法も考えました

お正月の残り赤ワインを使ってリンゴを煮でみました



義兄が作った大きなリンゴです

1つの重さは約500～600ｇだそうです

なので、一つを食べきるのは結構大変なのでワイン煮にすることに



3つでお鍋いっぱいになりました



赤ワインと砂糖少し入れてグツグツっと





少しずつ色が変わってきました



最後にこんなキレイな色になりましたよ

そのまま食べてもよい



ヨーグルトと一緒でも美味いです

夜中に小腹が空いたときに役立ちますね



美味しく食べてやせれますように

体重が順調に落ちるといいですが

なかなかそうは行かないですよね

痩せたらっていうより元の体重に戻ったら食生活を見直さないと