順調に続いてます [手抜き料理]
食生活の改善順調に続いてますが体重の変化はなし![[目]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/84.gif)
どこかでツマミ喰いでもしてるかも![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)
今日はこんな感じの組み合わせでした![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
じゃがいもとズッキーニの醤油炒め
色々野菜の煮物
ゴーヤチャンプル
![2010090512420000[1].jpg](https://yamagata-kiseko.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_f88/yamagata-kiseko/m_20100905124200005B15D.jpg)
瀧見館で買ってきたふきのとう味噌![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
![2010090512480000[1].jpg](https://yamagata-kiseko.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_f88/yamagata-kiseko/m_20100905124800005B15D.jpg)
ふきの香りが良くてご飯が進む
上司から頂いた博多の明太子
以上のおかずとご飯半膳でした![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
使った食材は、シメジ、こんにゃく、にんじん、オクラ、唐辛子、ジャガイモ、ズッキーニ、ゴーヤ、卵、荒引き豚肉、豆腐、ふき、明太子とご飯の14種類でした![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
野菜たっぷりで炭水化物少な目で調整中のKISEKOでした![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
どこかでツマミ喰いでもしてるかも
今日はこんな感じの組み合わせでした
じゃがいもとズッキーニの醤油炒め
色々野菜の煮物
ゴーヤチャンプル
![2010090512420000[1].jpg](https://yamagata-kiseko.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_f88/yamagata-kiseko/20100905124200005B15D.jpg)
瀧見館で買ってきたふきのとう味噌
![2010090512480000[1].jpg](https://yamagata-kiseko.c.blog.ss-blog.jp/_images/blog/_f88/yamagata-kiseko/20100905124800005B15D.jpg)
ふきの香りが良くてご飯が進む
上司から頂いた博多の明太子
以上のおかずとご飯半膳でした
使った食材は、シメジ、こんにゃく、にんじん、オクラ、唐辛子、ジャガイモ、ズッキーニ、ゴーヤ、卵、荒引き豚肉、豆腐、ふき、明太子とご飯の14種類でした
野菜たっぷりで炭水化物少な目で調整中のKISEKOでした
アクセスありがとうございます♪
お蔭さまで総アクセス数が、2012年７月に５５万達成しました！
皆さん、遊びに来てくれてありがとう♪
親一人子一人ののほんほん田舎暮らしを紹介します![[揺れるハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/137.gif)
![18128587[1].jpg](/_images/blog/_f88/yamagata-kiseko/m_181285875B15D.jpg)
![2009041214270000[1].jpg](/_images/blog/_f88/yamagata-kiseko/m_20090412142700005B15D.jpg)
★★★イタズラ書き込み多い為コメ欄を閉じさせていただきます。
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親一人子一人ののほんほん田舎暮らしを紹介します
![18128587[1].jpg](/_images/blog/_f88/yamagata-kiseko/181285875B15D.jpg)
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